Warsztaty odbywają się raz w miesiącu i trwają 120 min. 

Informacje organizacyjne:

• Grupy do 5 osób
• Koszt: 100 zł

Efektywna Nauka i Elementy Jogi

Warsztaty, które łączą techniki skutecznego uczenia się z ćwiczeniami relaksacyjnymi i koncentracyjnymi inspirowanymi jogą. Dzieci i młodzież poznają proste metody zapamiętywania, planowania nauki i radzenia sobie z trudnymi zadaniami. Elementy jogi pomogą im się wyciszyć, skupić i wzmocnić poczucie własnych możliwości.

Wiek uczestników:

• Grupa młodsza: 6–9 lat
• Grupa starsza: 9–15 lat

Metody pracy:

• Ćwiczenia pamięci i koncentracji
• Techniki planowania nauki
• Relaksacja i oddech
• Proste pozycje jogi
• Gry i zabawy aktywizujące

Jak Radzić Sobie ze Stresem?

Zajęcia uczące dzieci i młodzież rozpoznawania emocji i napięcia oraz praktycznych sposobów ich rozładowania. Poprzez zabawy, rozmowy i ćwiczenia uczestnicy dowiedzą się, jak poradzić sobie w sytuacjach trudnych – od codziennych wyzwań po stresujące momenty w szkole i w relacjach z rówieśnikami.

Wiek uczestników:

• Grupa młodsza: 6–9 lat
• Grupa starsza: 9–15 lat

Metody pracy:

• Ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne
• Ćwiczenia wspierające prawidłową pracę mózgu
• Warsztat planowania czasu

Małymi Krokami do Przedszkola – Zajęcia Przygotowawcze

Warsztaty dla najmłodszych, które pomagają dzieciom oswoić się z nowym środowiskiem, zasadami i rytmem dnia w przedszkolu. Poprzez zabawę i różnorodne aktywności maluchy uczą się współpracy, samodzielności i radzenia sobie w grupie. Zajęcia zmniejszają lęk przed zmianą i wspierają pozytywne nastawienie do przedszkola. Prowadzi pedagog i nauczycielka edukacji przedszkolnej i wczesnoszkolnej.

Wiek uczestników:

• 3–5 lat

Metody pracy:

• Zabawy integracyjne
• Piosenki i rymowanki
• Bajki terapeutyczne
• Ćwiczenia ruchowe i sensoryczne
• Proste zadania plastyczne

Małymi Krokami do Szkoły – Zajęcia Przygotowawcze

Przyjazne spotkania, które wspierają dzieci w płynnym przejściu z przedszkola do szkoły. Uczestnicy ćwiczą koncentrację, rozwijają umiejętności społeczne i edukacyjne, poznają zasady, które pomogą im dobrze odnaleźć się w nowej szkolnej rzeczywistości. To zajęcia, które wzmacniają pewność siebie i budują pozytywne nastawienie do nauki. Prowadzi pedagog i nauczycielka edukacji przedszkolnej i wczesnoszkolnej.

Wiek uczestników:

• 5–7 lat

Metody pracy:

• Gry i zabawy edukacyjne
• Ćwiczenia na koncentrację uwagi
• Scenki sytuacyjne
• Praca z obrazkami i kartami
• Zadania plastyczne i ruchowe